czyli radosna twórczość w kuchni...
Jeśli masz ochotę na domowe pączki, ale chcesz uniknąć smażenia w głębokim oleju, ten przepis jest dla Ciebie. Fit pączki z twarogu bez oleju, pieczone w airfryerze, to świetna alternatywa dla klasycznych wypieków – są lekkie, miękkie w środku i szybkie w przygotowaniu.
To jeden z tych przepisów, które ratują nagłą ochotę na coś słodkiego. Wystarczy kilka podstawowych składników, jedna miska i kilkanaście minut, by cieszyć się domowymi pączkami w zdrowszej wersji. Idealne na deser, śniadanie lub słodką przekąskę do kawy.
SKŁADNIKI:
250 g mąki pszennej typ 500
250 g twarogu półtłustego
30 g cukru
15 g cukru z wanilią
2 jajka
20 g miękkiego masła
2 łyżeczki proszku do pieczenia
PRZYGOTOWANIE:
Do miski wsyp mąkę oraz proszek do pieczenia i krótko wymieszaj, aby składniki suche równomiernie się połączyły. Następnie dodaj cukier z prawdziwą wanilią (nie wanilinowy), zwykły cukier, miękkie masło oraz jajka.
Na końcu wkrusz twaróg lub wcześniej rozdrobnij go widelcem – ważne, aby nie było dużych grudek. Całość najpierw wymieszaj łyżką, a następnie szybko zagnieć ręką, tylko do momentu połączenia składników w miękkie, jednolite ciasto. Nie wyrabiaj go zbyt długo.
Z gotowego ciasta formuj niewielkie kulki i układaj je w koszu airfryera, zachowując niewielkie odstępy. Pączki piecz w temperaturze 190°C przez 9-10 minut, następnie odwróć je na drugą stronę i dopiekaj jeszcze 3–4 minuty, aż będą lekko złote.
Gotowe pączki możesz posypać cukrem pudrem lub podać z ulubionymi dodatkami. Bez smażenia, bez oleju i bez zapachu w całej kuchni – a efekt naprawdę potrafi zaskoczyć.
Wezwanie do działania:
Wypróbuj ten przepis na Fit pączki z twarogu bez oleju – szybki przepis z airfryera i podziel się swoimi wrażeniami w komentarzach! Oznacz mnie również na Instagramie (@gotowaniepomojemu) lub Facebooku, abym mogła zobaczyć Twoje kulinarne dzieło!
Dodatkowe informacje:
© 2019-2025 gotowaniepomojemu.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie
i rozpowszechnianie bez zgody gotowaniepomojemu.pl zabronione.